SPORTEN IN GROEP = FUN

EXTRA MOTIVATIE BIJ TRAINING IN GROEP

Vrijblijvende kennismaking?

COMMUNITY

Sport samen in een groep van maximaal 12 deelnemers. Motiveer elkaar tijdens een toffe en intense workout!

LOCATIE

De bootcamps gaan door in de unieke coaching for health trainingsstudio (in/outdoor) in de herdersstraat 4 (loods 25D).

INSCHRIJVEN

Je kiest volgens jouw agenda aan welke bootcamps je deelneemt. Met een ruime keuze uit meer dan 10 bootcamps/week lukt dit zeker.

Werk toe naar een soepel, krachtig
& conditioneel fit lichaam.

Functional, endurance, power, boxing

Vrijblijvende kennismaking?
Bootcamp Roeselare Fitness
Functional bootcamp Roeselare Fitness

Functional

KRACHT & CONDITIE

De ideale bootcamp voor wie zijn algemene kracht en conditie wil opkrikken en beter wil leren bewegen. De perfecte bootcamp om terug op te starten.

ENDURANCE

CONDITIE STAAT CENTRAAL

Bootcamp met een focus naar een betere uithouding. De combinatie van functionele oefeningen in verschillende intervalvormen & tempo’s zorgen voor een betere all-round conditie

Endurance bootcamp Roeselare Fitness
Power Bootcamp Roeselare Fitness

POWER

strakker, steviger & sterker

Bootcamp waar een strakker, steviger & sterker lichaam nagestreefd wordt. De extra boost aan zelfvertrouwen krijg je er gratis bij.

Boxing

full body workout

Wie zich volledig wil uitleven is welkom bij de boxing bootcamp. De combinatie van functionele oefening & boksen zorgen voor een uitdagende full body workout.

boxing bootcamp Roeselare Fitness
Personal training coaching bootcamp Roeselare Fitness prijzen

CORE

Strakkere buik en billen

Bootcamp die zich focust naar strakke buik en billen. Daarnaast ook perfect voor wie een sterke core wil om rug en nekklachten te vermijden.

FIT OVER 50

full body workout

De ideale workout voor 50 plussers aangepast aan hun noden en doelstellingen.

GETUIGENIS LIEVE
_W9B0939

POWERMAMA

Fitte mama = happy mama

De ideale training voor dames tijdens en na hun zwangerschap. De training focust op het versterken van het lichaam ifv een vlot herstel van de zwangerschap.

UURROOSTER

MAANDAG

9u FUNCTIONAL

18u FUNCTIONAL 

19u15 CORE 

20u15 POWER

DINSDAG

18u BOXING

19u FUNCTIONAL

20u FUNCTIONAL

WOENSDAG

9u FUNCTIONAL

18u FUNCTIONAL

19u POWER

20u ENDURANCE OF BOXING

DONDERDAG

18u POWER

19u FUNCTIONAL

20u CORE

VRIJDAG

9u FIT OVER 50

14u POWERMAMA

ZATERDAG

9u30 FUNCTIONAL

Vrijblijvende kennismaking?
De bootcamps zijn ideaal voor wie houdt van afwisseling en een goeie begeleiding. De toffe oefeningen helpen je op weg naar een sterker en fitter lichaam.
getuigenis bootcamp fitness Roeselare Ann-Sophy
Ann-Sophy
Bootcamp
De bootcamps zijn de ideale aanvulling naast het minivoetbal om heel mijn lichaam te bewegen . Als je niet veel tijd hebt om te sporten dan is een bootcamp de ideale training. Plus iedere training is altijd gevarieerd.
Getuigenis bootcamp fitness Roeselare Stijn Muylle
Stijn
Bootcamp
De bootcamp lessen met Tim en Bram zijn supertof en ik kijk er elke week naar uit. Er heerst een leuke groepssfeer terwijl iedereen kan trainen op zijn eigen tempo en niveau. Je voelt je fitter en gaat met meer energie naar huis.
Getuigenis Bootcamp Roeselare fitness
Lieve
Bootcamp
De bootcamp is voor mij de ideale manier om te ontstressen na een drukke werkdag. Telkens gevarieerde oefeningen die elke spier in mijn lijf doen werken. Ik voel me beter, heb meer energie en kan elke week mijn grenzen een stukje verleggen, onder professionele begeleiding van Tim en Bram die ons steeds met raad en daad bijstaan. Een aanrader!!"
Debbie getuigenis bootcamp Roeselare Fitness
Debbie
Bootcamp
Na enkele maanden niet gesport te hebben, besloot ik om er terug in te vliegen. Start to bootcamp was dan ook ideaal om van nul terug te beginnen. In de eerste lessen zijn techniek en de juiste houding heel erg belangrijk. Daarna werd de intensiteit geleidelijk aan opgebouwd. Het was de ideale combinatie tussen conditietraining en kracht waarbij verschillende spiergroepen aan bod kwamen. Een aanrader: ook voor iemand die niet veel conditie heeft, zoals ik 🙂
Evelyn
Start to bootcamp
"Met een klein hartje aan de reeks begonnen omdat ik weinig ken van krachttraining en geen idee had hoe het gesteld was met mijn conditie. Tim heeft de kunst onder de knie om je snel op je gemak te stellen en je op een enthousiaste manier aan het werk te zetten. Stap voor stap leren we houdingen en oefeningen aan en hij daagt je uit om jezelf te testen. Dat geeft goesting om iedere keer weer paraat te staan voor de les."
ANNE
Start to bootcamp

Heeft u toch meer interesse in personal training?

Training op maat voor een optimaal resultaat.

Meer info over personal training?